01THE NEXT
THROW.
↗THROW.
ブルに入った本数だけで終わらせない、練習の見方
ブルに入った本数だけで終わらせない、練習の見方。外れた方向を観察、同じ本数で比べる、次回は一つだけ変えるを整理し、ダーツを楽しむための具体的な手順と判断材料を紹介します。
02 / PRACTICE
上達・練習
一投ずつ、できることを増やしていく。
27 FIELD NOTES
02THE NEXT
THROW.
↗THROW.
ダブルの練習を単調にしない、少数の的で回す方法
ダブルの練習を単調にしない、少数の的で回す方法。終わる条件を設定、得意不得意を分ける、失敗しても記録して進むを整理し、ダーツを楽しむための具体的な手順と判断材料を紹介します。
03THE NEXT
THROW.
↗THROW.
15分だけ練習するなら。狙いを一つに絞るメニュー例
15分だけ練習するなら。狙いを一つに絞るメニュー例。準備と観察、一つの的で記録、次回の問いを残すを整理し、ダーツを楽しむための具体的な手順と判断材料を紹介します。
04THE NEXT
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グリップを変える前に確認したい、指を置く位置
グリップを変える前に確認したい、指を置く位置。握り直しの観察、力を入れすぎない、一つずつ比較を整理し、ダーツを楽しむための具体的な手順と判断材料を紹介します。
05THE NEXT
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↗THROW.
グルーピング練習の始め方。3本の散らばりを記録する
グルーピング練習の始め方。3本の散らばりを記録する。同じ的を狙う条件、寄った位置を記録、回ごとの違いを比較を整理し、ダーツを楽しむための具体的な手順と判断材料を紹介します。
06THE NEXT
THROW.
↗THROW.
リリースが毎回違う気がするときの観察メモ
リリースが毎回違う気がするときの観察メモ。起きた結果を分ける、動画と感覚を照らす、原因を断定しないを整理し、ダーツを楽しむための具体的な手順と判断材料を紹介します。
07THE NEXT
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練習で投げ急ぐのを減らす、構えまでの手順作り
練習で投げ急ぐのを減らす、構えまでの手順作り。短い手順を決める、待つ時間を含める、試合でも再現するを整理し、ダーツを楽しむための具体的な手順と判断材料を紹介します。
08THE NEXT
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↗THROW.
狙う場所を変える練習。的を移す手順を作ろう
狙う場所を変える練習。的を移す手順を作ろう。二つの的を選ぶ、切り替え時の構え、成功数以外の記録を整理し、ダーツを楽しむための具体的な手順と判断材料を紹介します。
09THE NEXT
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練習メニューを週ごとに見直す。記録から選ぶ次の課題
練習メニューを週ごとに見直す。記録から選ぶ次の課題。同条件の記録を並べる、変化した条件も残す、次週は一つに絞るを整理し、ダーツを楽しむための具体的な手順と判断材料を紹介します。